Maureen Lipman: "Dari semua bentuk latihan yang telah saya lakukan, pe...

"Dari semua bentuk latihan yang telah saya lakukan, pelatihan Power Plate® adalah yang paling ringkas. Jika saya memulai sesi saya pada jam 9.30 pagi, saya tahu saya bisa berada di meja saya pada jam 10.15 pagi dan saya bahkan dapat melakukan latihan sebelum latihan. Latihan Power Plate® sama sekali tidak mengintimidasi, dan saya tahu bahwa dalam sesi singkat saya telah melakukan latihan yang lengkap."

--- Maureen Lipman

#Seandainya #Tahu #Meja #Saya bisa #Selesai #Piring #Bekerja #Bentuk #Latihan #Olahraga #Cocok #Latihan #Sidang #Mengintimidasi #Ringkas

Versi Bahasa Inggris

Of all the forms of exercise that I have done, Power Plate® training is the most concise. If I start my session at 9.30am, I know I can be at my desk by 10.15am and I can even fit in a workout before rehearsals. Power Plate® exercise is not at all intimidating, and I know that in a short session I have had a complete workout.