Michael Cudlitz: "Anda harus menghubungkan pikiran Anda dengan latihan...

"Anda harus menghubungkan pikiran Anda dengan latihan. Perhatikan apa yang dilakukan tubuh Anda. Ini tentang menghubungkan pikiran dan tubuh. Visualisasikan otot-otot bergerak."

--- Michael Cudlitz

#Pikiran #Tubuh #Perhatian #Bergerak #Perhatian #Otot #Terhubung #Bekerja #Membayar #Tubuhmu #Menghubungkan

Versi Bahasa Inggris

You've got to get your mind connected to the workout. Pay attention to what your body's doing. It's about connecting mind and the body. Visualize the muscles moving.