Michael Greger: "Saya terus kagum dengan kemampuan tubuh kita untuk me...

"Saya terus kagum dengan kemampuan tubuh kita untuk memperbaiki diri. ... Tubuh kita ingin sehat, jika kita membiarkannya. Itulah yang ditunjukkan oleh artikel penelitian baru ini: Bahkan setelah bertahun-tahun mengalahkan diri sendiri dengan diet yang mengerikan, tubuh Anda dapat membalikkan kerusakan, membuka kembali arteri - bahkan membalikkan perkembangan beberapa kanker. Luar biasa! Jadi tidak ada kata terlambat untuk mulai berolahraga, tidak pernah terlambat untuk berhenti merokok dan tidak pernah terlambat untuk mulai makan lebih sehat."

--- Michael Greger

#Seandainya #Vegan #Ingin #Tubuh #Diri #Merokok #Bertahun-tahun #Tidak pernah terlalu terlambat #Kemampuan #Kerusakan #Sehat #Kanker #Kemajuan #Penelitian #Takjub #Membalikkan #Vegetarian #Artikel #Olahraga #Memakan #Mengalahkan Diri Sendiri #Mengalahkan Diri Sendiri #Arteri #Tubuhmu #Terlambat #Sangat terlambat #Diet #Mengerikan #Berhenti merokok

Versi Bahasa Inggris

I continue to be amazed by our bodies' ability for self-repair. ... Our bodies want to be healthy, if we would just let them. That's what these new research articles are showing: Even after years of beating yourself up with a horrible diet, your body can reverse the damage, open back up the arteries-even reverse the progression of some cancers. Amazing! So it's never too late to start exercising, never too late to stop smoking and never too late to start eating healthier.