Miesha Tate: "Pastikan Anda melakukan sesuatu yang Anda sukai saat ber...

"Pastikan Anda melakukan sesuatu yang Anda sukai saat berolahraga. Tidak ada yang suka bekerja, jadi ketika Anda memilih latihan, buatlah itu sesuatu yang Anda sukai. Anda tidak akan mematuhinya jika Anda membencinya dan jika itu terasa seperti bekerja. Temukan sesuatu yang menyenangkan."

--- Miesha Tate

#Seandainya #Tongkat #Terasa #Menyenangkan #Nikmati #Benci #Suka #Bekerja #Sesuatu yang Anda Cintai #Bekerja #Melakukan Anda

Versi Bahasa Inggris

Make sure you are doing something you love to do when working out. Nobody likes to work, so when you do choose a workout, make it something you enjoy doing. You won't stick with it if you hate it and if it feels like work. Find something fun.