Mike Ditka: "Anda melihat orang-orang yang sangat berat dalam hidup me...

"Anda melihat orang-orang yang sangat berat dalam hidup mereka yang telah mengambil tubuh itu, memangkasnya, menguatkannya melalui disiplin, olahraga dan mampu berkata tidak. Makan dengan benar, semua itu masuk ke dalamnya."

--- Mike Ditka

#Orang-orang #Tubuh #Sanggup #Olah raga #Memiliki Beens #Disiplin #Diambil #Berat #Olahraga #Memakan #Diet

Versi Bahasa Inggris

You see people who have been very heavy in their life who have taken that body, trimmed it down, firmed it up through discipline, exercise and being able to say no. Eating properly, that all comes into it.