Mike White: "Saya mengalami saat-saat di mana saya mengalami masalah k...

"Saya mengalami saat-saat di mana saya mengalami masalah kesehatan mental dan saya merasa seperti yoga dan bermeditasi serta membaca buku-buku swadaya Buddhis ini sebenarnya sangat membantu."

--- Mike White

#Buku #Yoga #Momen #Diri #Membantu #Masalah #Bacaan #Buddhis #Menolong diri #Merasa #Kesehatan mental #Bermeditasi #Buku Bantuan Mandiri #Masalah kesehatan #Buku Bantuan

Versi Bahasa Inggris

I have had moments where I've had mental-health issues and I've felt like yoga and meditating and reading these Buddhist self-help books actually really help.