Mychal Thompson: "Bermain 82 game tidak sulit. Permainannya mudah. Itu...

"Bermain 82 game tidak sulit. Permainannya mudah. Itu yang Anda lakukan di antara permainan yang membuat Anda lelah. Ini semua tentang menjaga tubuh Anda, menjaga kebugaran Anda dan Anda melakukannya dengan makan dengan benar, mengawasi asupan alkohol Anda - Saya tahu saya terdengar seperti pria kuno - tetapi Anda melakukannya dengan pulang di antara pertandingan dan beristirahat, merawat tubuh, memastikan Anda mendapatkan istirahat yang tepat, nutrisi yang tepat."

--- Mychal Thompson

#Tahu #Permainan #Alkohol #Tubuh #Rumah #Keras #Mudah #Yang #Suara #Pulang #Orang #Kuno #Memakan #Nutrisi #Tubuhmu #Nutrisi Yang Tepat #Mempertahankan

Versi Bahasa Inggris

Playing 82 games is not hard. The games are easy. It's what you do between games that wears you out.It's all about maintaining your body, maintaining your fitness and you do that by eating properly, watching your alcohol intake - I know I sound like an old-fashioned guy - but you do that by going home between games and getting your rest, taking care of your body, making sure you're getting the proper rest, the proper nutrition.