Neal Barnard: "Musik adalah kebalikan dari kecemasan. Itu ada di sana...

"Musik adalah kebalikan dari kecemasan. Itu ada di sana untuk menghilangkan kecemasan, untuk menenangkan Anda. Dan untuk mengeluarkan kebisingan dari sistem biologis Anda. Sehingga, itu tidak akan membuat sistem kekebalan tubuh Anda lebih kuat dari biasanya. Apa yang dilakukannya, dalam pandangan saya, adalah memungkinkan sistem kekebalan tubuh Anda bekerja dengan kekuatan normal penuh."

--- Neal Barnard

#Tenang #Musik adalah #Kegelisahan #Lebih kuat

Versi Bahasa Inggris

Music is the exact opposite of anxiety. It's there to relieve anxiety, to calm you down. And to just get the noise out of your biological system. So that, it's not going to make your immune system stronger than normal. What it does, in my view, is allow your immune system to work with the full force of normality.