Nhat Hanh: "Kita bisa tersenyum, bernapas, berjalan, dan makan makanan...

"Kita bisa tersenyum, bernapas, berjalan, dan makan makanan kita dengan cara yang memungkinkan kita untuk berhubungan dengan kebahagiaan berlimpah yang tersedia. Kami sangat pandai mempersiapkan hidup, tetapi tidak pandai hidup. Kami tahu cara mengorbankan sepuluh tahun untuk ijazah, dan kami bersedia bekerja sangat keras untuk mendapatkan pekerjaan, mobil, rumah, dan sebagainya. Tetapi kita mengalami kesulitan mengingat bahwa kita hidup pada saat ini, satu-satunya saat bagi kita untuk hidup. Setiap napas yang kita ambil, setiap langkah yang kita buat, dapat diisi dengan kedamaian, kegembiraan, dan ketenangan. Kita hanya perlu terjaga, hidup di saat ini."

--- Nhat Hanh

#Tahu #Cara #Kebutuhan #Yoga #Momen #Kebahagiaan #Bertahun-tahun #Keras #Kegembiraan #Napas #Hidup #Kesulitan #Pekerjaan #Kelimpahan #Pengorbanan #Rumah #Berjalan #Bernafas #Mobil #Ini #Langkah #Mempersiapkan #Bangun #Rela #Makanan #Tahu bagaimana #Ketenangan #Bangun #Terisi #Ingat #Saat ini #Tersedia #Setiap langkah #Diploma #Damai adalah Setiap Langkah #Tinggal di Masa Sekarang #Baik sekali

Versi Bahasa Inggris

We can smile, breathe, walk, and eat our meals in a way that allows us to be in touch with the abundance of happiness that is available. We are very good at preparing to live, but not very good at living. We know how to sacrifice ten years for a diploma, and we are willing to work very hard to get a job, a car, a house, and so on. But we have difficulty remembering that we are alive in the present moment, the only moment there is for us to be alive. Every breath we take, every step we make, can be filled with peace, joy, and serenity. We need only to be awake, alive in the present moment.