azsayings.com 1,000,000++ Kutipan dan Pepatah

Nhat Hanh: "Bahkan jika Anda hanya berhenti dan fokus pada pernapasan...

"Bahkan jika Anda hanya berhenti dan fokus pada pernapasan Anda untuk beberapa napas, atau selama satu atau dua menit, itu sangat berharga."

--- Nhat Hanh

Versi Bahasa Inggris

Even if you only stop and focus on your breathing for a few breaths, or for a minute or two, its very valuable.