Nhat Hanh: "Ketika Anda merasa marah muncul, ingatlah untuk kembali ke...

"Ketika Anda merasa marah muncul, ingatlah untuk kembali ke pernapasan Anda dan mengikutinya. Orang lain mungkin melihat bahwa Anda sedang berlatih, dan dia bahkan mungkin meminta maaf."

--- Nhat Hanh

#Terasa #Orang #Mungkin #Meminta maaf #Pernafasan #Kembali #Ingat

Versi Bahasa Inggris

When you feel anger arising, remember to return to your breathing and follow it. The other person may see that you are practicing, and she may even apologize.