Nhat Hanh: "Sangat penting bagi kita untuk mempelajari kembali seni be...

"Sangat penting bagi kita untuk mempelajari kembali seni beristirahat dan bersantai. Tidak hanya membantu mencegah timbulnya banyak penyakit yang berkembang melalui ketegangan kronis dan kekhawatiran; itu memungkinkan kita menjernihkan pikiran, fokus, dan menemukan solusi kreatif untuk masalah."

--- Nhat Hanh

#Inspiratif #Kehidupan #Pikiran #Seni #Lakukan itu #Membantu #Bersih #Penting #Khawatir #Masalah #Fokus #Penyakit #Kreatif #Perubahan #Solusi #Solusi Untuk Suatu Masalah #Ketegangan #Solusi Kreatif

Versi Bahasa Inggris

It's very important that we re-learn the art of resting and relaxing. Not only does it help prevent the onset of many illnesses that develop through chronic tension and worrying; it allows us to clear our minds, focus, and find creative solutions to problems.