Oliver Burkeman: "Siapa bilang Anda harus menunggu sampai Anda 'me...

"Siapa bilang Anda harus menunggu sampai Anda 'merasa seperti' melakukan sesuatu untuk mulai melakukannya? Masalahnya, dari perspektif ini, bukankah Anda tidak merasa termotivasi; itu yang Anda bayangkan Anda perlu merasa termotivasi. Jika Anda dapat menganggap pikiran dan emosi Anda tentang apa pun yang Anda tunda sebagai cuaca yang berlalu, Anda akan menyadari bahwa keengganan Anda untuk bekerja bukanlah sesuatu yang perlu diberantas atau diubah menjadi positif. Anda bisa hidup berdampingan dengannya. Anda dapat mencatat perasaan suka menunda-nunda dan tetap bertindak."

--- Oliver Burkeman

#Seandainya #Perasaan #Perspektif #Kebutuhan #Terasa #Emosi #Positif #Menunggu #Catatan #Masalah #Menyadari #Memesan #Menganggap #Cuaca #Menunda-nunda #Lewat #Membayangkan #Termotivasi #Berubah #Pikiran dan Emosi #Passing #Hidup bersama #Keengganan

Versi Bahasa Inggris

Who says you need to wait until you 'feel like' doing something in order to start doing it? The problem, from this perspective, isn't that you don't feel motivated; it's that you imagine you need to feel motivated. If you can regard your thoughts and emotions about whatever you're procrastinating on as passing weather, you'll realise that your reluctance about working isn't something that needs to be eradicated or transformed into positivity. You can coexist with it. You can note the procrastinatory feelings and act anyway.