Oliver Burkeman: "Upaya untuk merasa bahagia seringkali justru merupak...

"Upaya untuk merasa bahagia seringkali justru merupakan hal yang membuat kita sengsara. Dan itu adalah upaya terus menerus untuk menghilangkan yang negatif - rasa tidak aman, ketidakpastian, kegagalan, atau kesedihan - itulah yang menyebabkan kita merasa sangat tidak aman, cemas, tidak pasti, atau tidak bahagia."

--- Oliver Burkeman

#Terasa #Penyebab #Upaya #Gelisah #Kesedihan #Negatif #Konstan #Ketidakamanan #Ketidakpastian #Sedih #Tidak pasti #Tidak bahagia #Tidak aman

Versi Bahasa Inggris

The effort to feel happy is often precisely the thing that makes us miserable. And that it is out constant efforts to eliminate the negative - insecurity, uncertainty, failure, or sadness - that is what causes us to feel so insecure, anxious, uncertain, or unhappy.