Pema Chodron: "Mencintai kebaikan kepada diri kita sendiri tidak berar...

"Mencintai kebaikan kepada diri kita sendiri tidak berarti menyingkirkan apa pun. Itu artinya kita masih bisa gila setelah bertahun-tahun. Kita masih bisa marah setelah bertahun-tahun. Kita masih bisa malu-malu atau cemburu atau penuh perasaan tidak layak. Intinya adalah jangan mencoba membuang diri dan menjadi sesuatu yang lebih baik. Ini tentang berteman dengan siapa kita sebenarnya."

--- Pema Chodron

#Perasaan #Berarti #Bertahun-tahun #Mencoba #Gila #Stills #Marah #Siapa kita #Kebaikan #Cemburu #Sesuatu yang lebih baik #Menjadi Gila #Mencintai Kebaikan #Berteman

Versi Bahasa Inggris

Loving kindness towards ourselves doesn't mean getting rid of anything. It means we can still be crazy after all these years. We can still be angry after all these years. We can still be timid or jealous or full of feelings of unworthiness. The point is not to try to throw ourselves away and become something better. It's about befriending who we are already.