Pema Chodron: "Biasanya kita tersapu oleh momentum kebiasaan. Kami bah...

"Biasanya kita tersapu oleh momentum kebiasaan. Kami bahkan tidak mengganggu pola kami sedikit pun. Namun, dengan latihan, kita belajar untuk tetap dengan hati yang hancur, dengan rasa takut yang tak bernama, dengan keinginan untuk membalas dendam. Berpegang pada ketidakpastian adalah bagaimana kita belajar untuk bersantai di tengah-tengah kekacauan, bagaimana kita belajar menjadi dingin ketika tanah di bawah kita tiba-tiba menghilang."

--- Pema Chodron

#Jantung #Keinginan #Praktek #Menghilang #Rusak #Hanyut #Balas dendam #Pola #Ketidakpastian #Menjadi keren #Biasa #Momentum #Bersantai #Kekacauan #Tanpa nama #Tengah

Versi Bahasa Inggris

Ordinarily we are swept away by habitual momentum. We don't interrupt our patterns even slightly. With practice, however, we learn to stay with a broken heart, with a nameless fear, with the desire for revenge. Sticking with uncertainty is how we learn to relax in the midst of chaos, how we learn to be cool when the ground beneath us suddenly disappears.