Pema Chodron: "Ketika kita memulai di jalan spiritual kita sering memi...

"Ketika kita memulai di jalan spiritual kita sering memiliki cita-cita yang kita pikir seharusnya kita jalani. Kita merasa kita seharusnya lebih baik daripada kita dalam beberapa hal. Tetapi dengan latihan ini Anda menganggap diri Anda sepenuhnya apa adanya. Kemudian ironisnya, menerima kesakitan - menghirupnya untuk diri sendiri dan semua orang lain di kapal yang sama saat Anda meningkatkan kesadaran Anda tepat di mana Anda terjebak."

--- Pema Chodron

#Berpikir #Cara #Terasa #Kesadaran #Membantu #Rohani #Rasa sakit #Praktek #Path #Perahu #Membantu Orang Lain #Terjebak #Pernafasan #Seharusnya #Cita-cita #Jalan Rohani

Versi Bahasa Inggris

When we start out on a spiritual path we often have ideals we think we're supposed to live up to. We feel we're supposed to be better than we are in some way. But with this practice you take yourself completely as you are. Then ironically, taking in pain - breathing it in for yourself and all others in the same boat as you are heightens your awareness of exactly where you're stuck.