Philip Kapleau: "Menekan kesedihan, rasa sakit, berarti menghukum diri...

"Menekan kesedihan, rasa sakit, berarti menghukum diri sendiri sampai mati. Hidup sepenuhnya berarti merasa sepenuhnya; itu berarti sepenuhnya menjadi satu dengan apa yang Anda alami dan tidak memegangnya sejauh mungkin."

--- Philip Kapleau

#Senjata #Perasaan #Berarti #Rasa sakit #Diri #Kesedihan #Menjadi #Panjangnya #Berduka #Hidup Sepenuhnya

Versi Bahasa Inggris

To suppress the grief, the pain, is to condemn oneself to a living death. Living fully means feeling fully; it means becoming completely one with what you are experiencing and not holding it at arm's length.