R. C. Sproul: "Ketika Anda merasa tertekan, ada baiknya mengubah lingk...

"Ketika Anda merasa tertekan, ada baiknya mengubah lingkungan Anda secara aktif. Pergi dan lakukan sesuatu yang berbeda. Martin Luther menaklukkan depresinya dengan pergi keluar untuk bekerja di kebunnya. Cukup mengejutkan, salah satu cara terbaik untuk menangani depresi adalah segera bekerja pada tugas yang paling tidak Anda sukai. (Kemungkinannya adalah depresi Anda disebabkan oleh perasaan bersalah yang timbul karena mengabaikan tugas-tugas itu.)"

--- R. C. Sproul

#Perasaan #Cara #Terasa #Membantu #Kesempatan #Berbeda #Nikmati #Depresi #Taman #Lingkungan Hidup #Cara terbaik #Tugas #Kesalahan #Menangani #Cukup #Mengabaikan #Perasaan bersalah #Lingkungan kita #Kemungkinannya Adalah #Luther

Versi Bahasa Inggris

When you feel depressed, it helps to actively change your environment. Go and do something different. Martin Luther conquered his depression by going outside to work in his garden. Surprisingly enough, one of the best ways to handle depression is to go to work immediately on the task you least enjoy. (The chances are your depression is caused by guilt feelings arising out of neglect of those tasks.)