Rachele Brooke Smith: "Saya bosan dengan sangat mudah, jadi saya sanga...

"Saya bosan dengan sangat mudah, jadi saya sangat percaya dan menganjurkan untuk mengubahnya. Suatu hari, saya akan melakukan yoga kekuatan atau hari yoga panas, dan kemudian pergi ke hari yang lebih intens dari pelatihan atau tinju HIIT. Saya selalu punya sedikit tarian di sana juga."

--- Rachele Brooke Smith

#Yoga #Tinju #Panas #Bosan #Orang beriman #Besar #Suatu hari #Bits #Sadarlah #Latihan #Intens #Yoga panas

Versi Bahasa Inggris

I get really bored really easily, so I'm a big believer and advocate of changing it up. One day, I'll do a power yoga or hot yoga day, and then go into a more intense day of HIIT training or boxing. I always have a bit of dance in there too.