Rajneesh: "Anda harus rileks dari lingkar. Langkah pertama dalam bersa...

"Anda harus rileks dari lingkar. Langkah pertama dalam bersantai adalah tubuh. Ingatlah sebanyak mungkin untuk melihat ke dalam tubuh, apakah Anda membawa ketegangan di tubuh di suatu tempat - di leher, di kepala, di kaki. Santai secara sadar. Pergi saja ke bagian tubuh itu, dan bujuk bagian itu, katakan dengan penuh cinta, "Tenang!""

--- Rajneesh

#Tampak #Pertama #Tubuh #Relaksasi #Langkah #Kaki #Leher #Langkah pertama #Ingat #Bersantai #Bagian tubuh #Ketegangan

Versi Bahasa Inggris

You will have to relax from the circumference. The first step in relaxing is the body. Remember as many times as possible to look in the body, whether you are carrying some tension in the body somewhere - at the neck, in the head, in the legs. Relax it consciously. Just go to that part of the body, and persuade that part, say to it lovingly "Relax!"