Ronda Rousey: "Saya seperti campuran menengah antara diet prajurit dan...

"Saya seperti campuran menengah antara diet prajurit dan diet Paleo, jadi saya hanya makan sekali sehari dan pada malam hari - jadi semacam puasa interval. Tetapi saya makan sampai kenyang, saya makan sebanyak yang saya inginkan, dan saya benar-benar tidak makan apa pun yang tidak dapat Anda temukan, Anda tahu, 10.000 tahun yang lalu."

--- Ronda Rousey

#Tahu #Seni #Ingin #Malam #Jenis #Bertahun-tahun #Seni bela diri #Puasa #Bertahun-tahun lalu #Tengah #Pejuang #Interval #Diet Paleo #Diet

Versi Bahasa Inggris

I'm kind of like a middle mix between a warrior diet and a Paleo diet, so I only eat once a day and it's at night - so kind of like interval fasting. But I eat until I'm full, I eat as much as I want, and I really don't eat anything that you couldn't find, you know, 10,000 years ago.