S. N. Goenka: "Ketika saya mengamati diri saya dan menemukan bahwa say...

"Ketika saya mengamati diri saya dan menemukan bahwa saya membangkitkan kemarahan, niat buruk, atau permusuhan, saya menyadari bahwa saya adalah korban pertama dari kebencian atau permusuhan yang saya hasilkan dalam diri saya. Hanya setelah itu saya mulai menyakiti orang lain. Dan jika saya bebas dari hal-hal negatif ini, alam atau Tuhan Yang Mahakuasa mulai menghadiahi saya: Saya merasa sangat damai."

--- S. N. Goenka

#Seandainya #Pertama #Terasa #Tenang #Menyadari #Kebencian #Merugikan Orang Lain #Korban #Kebencian #Negativitas #Saya akan #Mahakuasa #Sakit hati

Versi Bahasa Inggris

When I observe myself and find that I am generating anger, ill will, or animosity, I realize that I am the first victim of the hatred or animosity I am generating within myself. Only afterwards do I start harming others. And if I am free from these negativities, nature or God Almighty starts rewarding me: I feel so peaceful.