Sarah Ban Breathnach: "Tidak ada yang perlu tahu bahwa Anda telah mema...

"Tidak ada yang perlu tahu bahwa Anda telah mematikan dunia dan bermeditasi saat Anda berjalan-jalan. Dua puluh menit hingga setengah jam setiap hari adalah jumlah waktu yang baik untuk mengembalikan rasa tenang."

--- Sarah Ban Breathnach

#Dunia #Tahu #Kebutuhan #Setengah #Jalan-jalan #Ketenangan #Jumlah #Bermeditasi #Jam #Dua puluhan #Menit #Setengah jam

Versi Bahasa Inggris

No one needs to know that you've shut the world out and are meditating as you stroll down the street. Twenty minutes to a half-hour every day is a good amount of time to restore a sense of serenity.