Shakti Gawain: "Jika Anda merasa lelah atau sakit, istirahatlah. Tubuh...

"Jika Anda merasa lelah atau sakit, istirahatlah. Tubuh Anda akan selalu ingin istirahat dan tenang jika sedang sakit. Ketika Anda menjadi diam, tanyakan pada tubuh Anda apa yang perlu Anda lakukan untuk menyembuhkan diri sendiri. Tubuh Anda mungkin memberi tahu Anda untuk mengubah kebiasaan tertentu, makan lebih banyak makanan sehat, mengungkapkan perasaan, berhenti dari pekerjaan, menemui dokter, atau mungkin memiliki beberapa pesan lain untuk Anda, tetapi selalu ada jawaban yang tersedia untuk Anda. Kuncinya adalah bertanya dan kemudian mendengarkan jawaban dengan jujur."

--- Shakti Gawain

#Seandainya #Perasaan #Ingin #Kebutuhan #Tubuh #Mungkin #Jawaban #Makanan sehat #Diam #Pekerjaan #Kebiasaan #Bertanya #Tanggapan #Dokter #Pesan #Kunci #Memesan #Sakit #Menyembuhkan #Tertentu #Saya akan #Tersedia #Lelah #Berhenti #Tubuhmu #Secara jujur #Meredakan #Berhenti dari Pekerjaan Anda

Versi Bahasa Inggris

If you are feeling tired or ill, rest. Your body will always want rest and ease if it's sick. When you become quiet, ask your body what you need to do in order to heal yourself. Your body may tell you to change certain habits, eat more wholesome food, express some feelings, quit your job, see a doctor, or it may have some other message for you, but there is always an answer available to you. The key is to ask and then listen honestly for a response.