Sharon Salzberg: "Kita tidak bisa mengendalikan pikiran dan emosi apa...

"Kita tidak bisa mengendalikan pikiran dan emosi apa yang muncul dalam diri kita, kita juga tidak bisa mengendalikan kebenaran universal yang semuanya berubah. Tetapi kita dapat belajar untuk mundur dan beristirahat dalam kesadaran akan apa yang terjadi. Kesadaran itu bisa menjadi perlindungan kita."

--- Sharon Salzberg

#Kebenaran #Kesadaran #Emosi #Terjadi #Belajar #Langkah #Timbul #Universal #Pikiran dan Emosi #Segalanya Berubah #Kebenaran universal #Pengungsian

Versi Bahasa Inggris

We can't control what thoughts and emotions arise within us, nor can we control the universal truth that everything changes. But we can learn to step back and rest in the awareness of what's happening. That awareness can be our refuge.