Shawn Achor: "Habiskan dua menit sehari memindai dunia untuk tiga hal...

"Habiskan dua menit sehari memindai dunia untuk tiga hal baru yang Anda syukuri. Dan lakukan itu selama 21 hari, Alasan mengapa itu kuat adalah Anda melatih otak Anda untuk memindai dunia dalam pola baru, Anda memindai positif, bukan memindai ancaman. Ini adalah cara tercepat untuk mengajarkan optimisme."

--- Shawn Achor

#Dunia #Cara #Otak #Alasan #Berterimakasih #Dua #Pola #Optimisme #Kuat #Pengajaran #Ancaman #Latihan #Hal-hal baru #Menit #Alasan mengapa #Tiga #Memindai

Versi Bahasa Inggris

Spend two minutes a day scanning the world for three new things you're grateful for. And do that for 21 days, The reason why that's powerful is you're training your brain to scan the world in a new pattern, you're scanning for positives, instead of scanning for threats. It's the fastest way of teaching optimism.