Shawn Ray: "Pastikan untuk menggunakan latihan yang berbeda dengan set...

"Pastikan untuk menggunakan latihan yang berbeda dengan setiap latihan. Selalu membingungkan otot untuk pertumbuhan baru."

#Berbeda #Pertumbuhan #Otot #Menggunakan #Bekerja #Olahraga #Pertumbuhan Baru

Versi Bahasa Inggris

Be sure to use different exercises with every workout. Always confuse the muscles in to new growth.

Anda mungkin juga menyukai:

Alfred Bunn

4 Kutipan dan Pepatah

Craig A. Evans

9 Kutipan dan Pepatah

Donell Jones

3 Kutipan dan Pepatah

Fulgentius of Cartagena

3 Kutipan dan Pepatah

Lalla Ward

10 Kutipan dan Pepatah

Lawrence Reed

12 Kutipan dan Pepatah

Thomas Southerne

9 Kutipan dan Pepatah

Baran Odar

14 Kutipan dan Pepatah

Chris Grayling

3 Kutipan dan Pepatah

Edward Thomas

16 Kutipan dan Pepatah

Dan Savage

119 Kutipan dan Pepatah

David Letterman

606 Kutipan dan Pepatah