Sheryl Sandberg: "Jika saya tidak menulis di jurnal saya setiap dua ha...

"Jika saya tidak menulis di jurnal saya setiap dua hari, saya merasa seperti akan meledak. Belakangan saya mempelajari penelitian tentang betapa pentingnya jurnal untuk pulih dari trauma dan kesedihan. Itu benar bagi saya."

--- Sheryl Sandberg

#Penulisan #Penting #Trauma #Pasangan #Kesedihan

Versi Bahasa Inggris

If I didn't write in my journal every couple of days, I felt like I was going to burst. Later I learned the research about how important journaling can be to recovering from trauma and grief. That was definitely true for me.