Kata kata bijak "Shoma Morita" tentang "AIR"
"Identifikasi masalahnya. ") Saya suka saran mendiang psikoterapis Jepang Shoma Morita untuk berhenti berusaha memperbaiki diri sendiri dan mulai hidup sebagai gantinya:" Menyerah pada diri sendiri. Mulailah bertindak sekarang, sambil menjadi neurotik atau tidak sempurna, atau penunda, atau tidak sehat, atau malas, atau label lain yang Anda gunakan untuk menggambarkan diri Anda secara tidak akurat. Majulah dan jadilah orang yang tidak sempurna terbaik dan mulailah pada hal-hal yang ingin Anda capai sebelum Anda mati."
--- Shoma Morita
"Mencoba mengendalikan diri secara sengaja dengan upaya manipulatif adalah seperti mencoba memilih nomor pada dadu yang dilempar atau untuk mendorong kembali air Sungai Kamo ke hulu. Tentu saja, mereka akhirnya memperparah penderitaan mereka dan merasakan kesakitan yang tak tertahankan karena kegagalan mereka dalam memanipulasi emosi."
--- Shoma Morita