Shunryu Suzuki: "Jadi untuk jangka waktu tertentu setiap hari, cobalah...

"Jadi untuk jangka waktu tertentu setiap hari, cobalah duduk, tanpa bergerak, tanpa mengharapkan apa pun, seolah-olah Anda berada di saat terakhir. Saat demi saat Anda merasakan instan terakhir Anda. Dalam setiap inhalasi dan setiap ekshalasi ada banyak waktu. Niat Anda adalah hidup dalam setiap saat."

--- Shunryu Suzuki

#Seandainya #Terasa #Momen #Mencoba #Bertahan #Bergerak #Waktu #Setiap hari #Instan #Mengharapkan #Periode #Niat

Versi Bahasa Inggris

So for a period of time each day, try to sit, without moving, without expecting anything, as if you were in your last moment. Moment after moment you feel your last instant. In each inhalation and each exhalation there are countless instants of time. Your intention is to live in each instant.