Sri Chinmoy: "Saya berolahraga untuk setiap bagian tubuh: lengan, kaki...

"Saya berolahraga untuk setiap bagian tubuh: lengan, kaki, punggung, dan otot apa pun yang diperlukan untuk menjaga tubuh tetap bugar. Saya melakukan setidaknya 20 latihan berbeda setiap hari untuk tubuh bagian atas dan bawah saya. Lalu saya datang ke sini setiap pagi untuk melakukan betis dan bermain tenis. Jika ada waktu di sore hari, saya bermain tenis lagi. Setidaknya tiga jam saya habiskan untuk angkat besi dan binaraga."

--- Sri Chinmoy

Versi Bahasa Inggris

I take exercise for each part of the body: arms, legs, back and whatever muscles are required to keep the body fit. I do at least 20 different exercises daily for my upper and lower body. Then I come here every morning to do calf raises and play tennis. If there is time in the afternoon, I play tennis again. At least three hours I spend on weightlifting and bodybuilding.