Summer Sanders: "Saya suka berlari, tetapi latihan bisa sulit, terutam...

"Saya suka berlari, tetapi latihan bisa sulit, terutama dengan keluarga dan jadwal perjalanan yang gila. Saya sering melakukan sprint dengan anak-anak saya, di mana mereka bersepeda dan saya berlari di samping mereka sehingga kami dapat 'berlomba' satu sama lain untuk menempuh jarak seperempat mil atau lebih pendek."

--- Summer Sanders

#Anak-anak #Keras #Gila #Lari #Sisi #Jadwal #Ras #Latihan #Tempat tinggal #Mengulangi #Sprint #Sepeda #Miles

Versi Bahasa Inggris

I love to run, but training can be hard, especially with a family and a crazy travel schedule. I often do sprints with my kids, where they bike and I run along side them so we can 'race' each other for a quarter-mile or shorter repeats.