Tenzin Palmo: "Kami mencoba untuk hadir ketika kami minum teh kami, ya...

"Kami mencoba untuk hadir ketika kami minum teh kami, yang tidak semudah kedengarannya. Sangat mudah untuk berpikir, saat ini saya akan benar-benar hadir ketika saya minum teh, di sini saya minum teh, dan saya sangat hadir, lihat ini mudah, saya di sini minum teh dan Saya tahu saya minum teh saya bla bla bla ... benar? Dan satu tempat di mana pikiran tidak ada, ada di sini. Itu hanya berpikir tentang berada di sini."

--- Tenzin Palmo

#Berpikir #Pikiran #Tahu #Tampak #Mudah #Mencoba #Suara #Teh #Sekarang juga #Minum #Blah #Saya disini

Versi Bahasa Inggris

We try to be present when we are drinking our tea, which isn't as easy as it sounds. It's very easy to think, right now I'm going to be really present while I'm drinking my tea, here I am drinking my tea, and I'm so present, look this is easy, I am here drinking my tea and I know I'm drinking my tea blah blah blah blah... right? And the one place where the mind is not, is here. It's just thinking about being here.