Vernon Howard: "Penyebab utama ketidakbahagiaan adalah apa yang saya s...

"Penyebab utama ketidakbahagiaan adalah apa yang saya sebut film mental. Film-film mental adalah penyalahgunaan imajinasi. Anda tahu bagaimana kelanjutannya. Anda memiliki pengalaman yang menyakitkan dengan seseorang, kemudian menimpanya berulang kali dalam pikiran Anda. Anda memvisualisasikan apa yang Anda katakan, apa yang dia lakukan, bagaimana perasaan Anda berdua. Betapapun mengerikannya, Anda merasa harus mengulangi film siang dan malam. Seolah-olah Anda terkunci di dalam teater yang memutar film yang mengerikan."

--- Vernon Howard

#Seandainya #Pikiran #Tahu #Terasa #Kata #Malam #Penyebab #Panggil aku #Lari #Film #Terkunci #Ketidakbahagiaan #Pemimpin #Siang dan malam #Imajinasi #Tahu bagaimana #Merasa #Teater #Menyakitkan #Pengalaman menyakitkan #Mengulangi #Terpaksa #Mengerikan #Penyalahgunaan #Mengerikan

Versi Bahasa Inggris

A chief cause of unhappiness is what I call mental movies. Mental movies are a misuse of the imagination. You know how it goes. You have a painful experience with someone, then run it over and over in your mind. You visualize what you said, what he did, how you both felt. As awful as it is, you feel compelled to repeat the film day and night. It is as if you were locked inside a theatre playing a horrible movie.