Wayne Muller: "Beberapa dari kita memiliki kesulitan untuk percaya bah...

"Beberapa dari kita memiliki kesulitan untuk percaya bahwa kita sebenarnya mampu menghadapi rasa sakit kita sendiri. Kami telah meyakinkan diri sendiri bahwa rasa sakit kami terlalu dalam, terlalu menakutkan, sesuatu yang harus dihindari. Namun jika kita akhirnya membiarkan diri kita merasakan kedalaman kesedihan itu dan dengan lembut membiarkannya menghancurkan hati kita, kita mungkin akan merasakan kebebasan yang besar, rasa kebebasan sejati dan kedamaian, karena kita akhirnya berhenti melarikan diri dari diri kita sendiri dan dari rasa sakit yang hidup di dalam kita."

--- Wayne Muller

#Seandainya #Jantung #Percaya #Terasa #Sanggup #Keras #Mungkin #Istirahat #Rasa sakit #Wajah #Lari #Melepaskan #Kesedihan #Kedalaman #Biaya #Asli #Menakutkan #Masa sulit #Yakin #Terlalu dalam #Melarikan diri #Kebebasan Hebat

Versi Bahasa Inggris

Some of us have a hard time believing that we are actually able to face our own pain. We have convinced ourselves that our pain is too deep, too frightening, something to avoid at all costs. Yet if we finally allow ourselves to feel the depth of that sadness and gently let it break our hearts, we may come to feel a great freedom, a genuine sense of release and peace, because we have finally stopped running away from ourselves and from the pain that lives within us.