William O. Douglas: "Mendaki punggungan, padang rumput, atau dasar sun...

"Mendaki punggungan, padang rumput, atau dasar sungai, sama sehatnya dengan olahraga. Mendaki tampaknya membuat semua sel tubuh kembali ke ritme. Sepuluh hingga dua puluh mil di jalan setapak menempatkan satu ke tempat tidur dengan kepeduliannya terurai."

--- William O. Douglas

#Padang rumput #Sel #Tubuh #Irama #Sungai #Yang #Sepertinya #Alam #Ini #Bawah #Sehat #Mendaki #Tempat tidur #Bentuk #Olahraga #Dua puluhan #Punggungan #Lintasan #Miles

Versi Bahasa Inggris

Hiking a ridge, a meadow, or a river bottom, is as healthy a form of exercise as one can get. Hiking seems to put all the body cells back into rhythm. Ten to twenty miles on a trail puts one to bed with his cares unraveled.