azsayings.com 1,000,000++ Kutipan dan Pepatah

Xeno Muller: "Meskipun latihan logging tampaknya menjadi tindakan yang...

"Meskipun latihan logging tampaknya menjadi tindakan yang sangat sederhana, ini sering dilupakan. Setelah beberapa hari berlalu, sulit untuk mengingat apa yang dilakukan pada hari tertentu. Setelah berolahraga selama beberapa bulan, Anda akan merasakan perasaan prestasi yang luar biasa ketika membalik-balik halaman buku log. Anda juga harus memperhatikan tanda-tanda perbaikan. 'Bukti materi' bisa menjadi motivasi yang hebat dan akan mendorong Anda untuk terus maju."

--- Xeno Muller

Versi Bahasa Inggris

Although logging workouts seems to be a very simple action, it is often forgotten. Once several days go by, it is hard to remember what was done on a particular day. After working out for several months, you will feel an unbelievable sense of achievement when flipping through the pages of the log book. You should also notice a sign of improvement. 'Material proof' can be great motivation and will encourage you to keep on going.