Kata kata bijak "B.K.S. Iyengar" tentang "DISABILITAS"
"Seorang yogi tidak pernah lupa bahwa kesehatan harus dimulai dengan tubuh. . . Kesehatan fisik bukan komoditas yang bisa ditawar. Juga tidak dapat ditelan dalam bentuk obat dan pil. . . . Itu adalah sesuatu yang harus kita bangun. Anda harus menciptakan pengalaman keindahan, pembebasan, dan tak terbatas dalam diri Anda. Ini kesehatan."
--- B.K.S. Iyengar
"Dalam Savasana atau meditasi, cahaya mata diarahkan ke lotus hati, sehingga kursi kecerdasan kepala dihubungkan dengan kursi kecerdasan jantung, yang disebut pikiran. Jadi seseorang beralih dari kondisi kesadaran individualistik ke kondisi kesadaran universal. Ini adalah penggabungan kecerdasan otak dengan kecerdasan jiwa."
--- B.K.S. Iyengar
"Selama Anda tidak merasakan ketenangan di dalam tubuh, di setiap sendi, tidak ada peluang untuk emansipasi. Anda berada dalam perbudakan. Jadi saat Anda berkeringat dan sakit, biarkan hati Anda ringan dan biarkan mengisi tubuh Anda dengan sukacita. Anda tidak hanya menjadi bebas, tetapi Anda juga bebas. Apa yang tidak bisa membuat senang? Rasa sakitnya sementara. Kebebasan itu permanen."
--- B.K.S. Iyengar
"Saat angin sepoi-sepoi mengoyak permukaan danau dan mendistorsi gambar yang dipantulkan di dalamnya, demikian juga chitta vrtti (fluktuasi pikiran) mengganggu ketenangan pikiran. Air danau yang tenang mencerminkan keindahan di sekitarnya. Ketika pikiran diam, keindahan Diri terlihat tercermin di dalamnya."
--- B.K.S. Iyengar
"Ketika Anda tidak bisa menahan tubuh, Anda tidak bisa menahan otak. Jika Anda tidak tahu keheningan tubuh, Anda tidak bisa memahami keheningan pikiran. Aksi dan keheningan harus berjalan bersama. Jika ada aksi, pasti juga ada keheningan. Jika ada keheningan, bisa ada tindakan sadar dan bukan hanya gerak."
--- B.K.S. Iyengar
"Dia yang telah belajar mengendalikan lidahnya telah mencapai kendali diri dalam jumlah yang besar. Ketika orang seperti itu berbicara, dia akan didengar dengan hormat dan penuh perhatian. Kata-katanya akan diingat, karena itu akan baik dan benar. Ketika seseorang yang teguh dalam kebenaran berdoa dengan hati yang murni, maka hal-hal yang benar-benar dia butuhkan datang kepadanya ketika mereka benar-benar dibutuhkan: dia tidak harus mengejarnya. Pria yang teguh dalam kebenaran mendapatkan hasil dari tindakannya tanpa melakukan apa pun. Tuhan, sumber segala kebenaran, memenuhi kebutuhannya dan menjaga kesejahteraannya."
--- B.K.S. Iyengar
"Anda harus terus kembali ke awal, ke yayasan, dan mempertanyakan yayasan. Bahkan setelah Anda mencapai Samadhi, Anda harus kembali sehingga Anda dapat membuatnya sesuka hati. Samadhi adalah awal dari pertumbuhan spiritual, bukan akhir. Anda harus selalu bertanya. Pencerahan datang sebagai kecelakaan pada awalnya, maka Anda harus belajar membuatnya kembali."
--- B.K.S. Iyengar
"Itulah keindahan backbends. Secara emosional kita tidak akan pernah terganggu, karena pusat emosi menjadi ekstrovert. Ketika Anda melakukan Viparita Dandasana, kepala Anda melihat ke belakang, tetapi pikiran sadar Anda membentang ke mana-mana. Belajarlah dengan mengamati bagaimana pikiran diatur. Anda tidak hanya tahu kebebasan di tulang belakang, tetapi juga kebebasan di dalam roh."
--- B.K.S. Iyengar
"Anda harus mengisi setiap inci tubuh Anda dengan asana dari dada dan lengan dan kaki hingga ujung jari dan kaki Anda sehingga asana memancar dari inti tubuh Anda dan mengisi seluruh diameter dan keliling anggota tubuh Anda. Anda harus merasakan kecerdasan Anda, kesadaran Anda, dan kesadaran Anda di setiap inci tubuh Anda."
--- B.K.S. Iyengar
"Badan material memiliki realitas praktis yang dapat diakses. Itu ada di sini dan sekarang, dan kita dapat melakukan sesuatu dengannya. Namun, kita tidak boleh lupa bahwa bagian terdalam dari diri kita juga berusaha membantu kita. Ia ingin muncul ke permukaan dan mengekspresikan dirinya."
--- B.K.S. Iyengar
"Backbends bukan pose yang dimaksudkan untuk ekspresionisme. Backbends dimaksudkan untuk memahami bagian belakang tubuh kita. Tubuh depan bisa dilihat dengan mata, tetapi tubuh belakang hanya bisa dirasakan. Itu sebabnya saya mengatakan ini adalah postur yang paling maju, di mana pikiran mulai melihat ke belakang."
--- B.K.S. Iyengar
"Seseorang harus melihat diri sendiri melalui tindakan, pekerjaan, dan pikiran seseorang. Mengenal Diri sendiri tidak semudah menulis kalimat itu. Seorang yogi melihat hal-hal dalam setiap gerakan yang ia lakukan, mungkin saat berlatih, mungkin saat mengajar, atau mungkin ketika berbicara dengan orang-orang. Anda harus memiliki keberanian dalam keyakinan Anda dan mengejar apa yang Anda sayangi selama ini."
--- B.K.S. Iyengar
"Obat untuk memerangi tiga Ss - stres, ketegangan, dan kecepatan - dapat ditemukan dalam tiga Ws - karya praktik yang penuh pengabdian, kebijaksanaan yang datang dari memahami diri dan dunia, dan menyembah karena pada akhirnya menyerah pada apa yang tidak dapat kita kontrol memungkinkan ego untuk bersantai dan kehilangan kecemasan dirinya sendiri yang sangat kecil dalam ketidakterbatasan yang ilahi."
--- B.K.S. Iyengar
"Cinta melahirkan keberanian, kesederhanaan menciptakan kelimpahan dan kerendahan hati menghasilkan kekuatan. Keberanian tanpa cinta itu brutal. Kelimpahan tanpa moderasi mengarah pada kesenangan yang berlebihan dan pembusukan. Kekuasaan tanpa kerendahan hati melahirkan kesombongan dan tirani."
--- B.K.S. Iyengar
"Saya sudah tua, dan kematian pasti mendekati. Tetapi kelahiran dan kematian berada di luar kehendak manusia. Itu bukan domain saya. Saya tidak memikirkannya. Yoga telah mengajarkan saya untuk berpikir hanya bekerja untuk menjalani kehidupan yang bermanfaat ... Saya tidak akan pernah berhenti belajar, dan telah mencoba berbagi beberapa pelajaran dengan Anda. Saya berdoa agar akhir cerita saya akan menjadi awal Anda. Penghargaan besar dan berkah yang tak terhitung jumlahnya dari kehidupan yang dihabiskan setelah Perjalanan ke Dalam menanti Anda."
--- B.K.S. Iyengar
"Kematian tidak penting bagi seorang yogi; dia tidak keberatan ketika dia akan mati. Apa yang terjadi setelah kematian tidak penting baginya. Dia hanya peduli dengan kehidupan - dengan bagaimana dia dapat menggunakan hidupnya untuk kemajuan umat manusia. Setelah mengalami berbagai jenis rasa sakit dalam hidupnya dan memperoleh penguasaan tertentu atas rasa sakit, ia mengembangkan belas kasihan untuk membantu masyarakat dan mempertahankan dirinya dalam kemurnian dan kekudusan. Yogi tidak memiliki minat lebih dari itu."
--- B.K.S. Iyengar
"Sebagai sungai besar yang bila dimanfaatkan dengan baik oleh bendungan dan kanal, menciptakan reservoir air yang luas, mencegah kelaparan dan menyediakan daya berlimpah untuk industri; demikian juga pikiran, ketika dikendalikan, menyediakan tempat kedamaian dan menghasilkan energi berlimpah untuk mengangkat manusia."
--- B.K.S. Iyengar
"Tidak ada perbedaan dalam jiwa kita ... Itulah yang diajarkan yoga. Ketika Anda dan saya bertemu bersama, kita melupakan diri kita sendiri - budaya dan kelas kita. Tidak ada perpecahan, dan kami berbicara dari pikiran ke pikiran, jiwa ke jiwa. Kita tidak berbeda dalam kebutuhan terdalam kita. Kita semua adalah manusia."
--- B.K.S. Iyengar
"Mengenai kesempurnaan, itu pertanyaan yang sangat sulit. Saya dapat mengatakan bahwa saya telah menggantikan sebagian besar dalam [latihan] sadhana saya. Saya di dalamnya, dan pikiran dan kecerdasan saya menjadi lebih baik di sadhana saya, dan mencapai tempat tertentu. Ketika saya melakukan peregangan, saya melakukan peregangan sedemikian rupa sehingga kesadaran saya bergerak, dan gerbang kesadaran akhirnya terbuka ... Tubuh saya adalah sebuah laboratorium, bisa Anda katakan. Saya tidak meregangkan tubuh saya seolah-olah itu adalah objek. Saya melakukan yoga dari diri ke tubuh, bukan sebaliknya."
--- B.K.S. Iyengar
"Anda harus melakukan asana dengan jiwa Anda. Bagaimana Anda bisa melakukan asana dengan jiwa Anda? Kita hanya bisa melakukannya dengan organ tubuh yang paling dekat dengan jiwa - hati. Jadi asana saleh dilakukan dari hati dan bukan dari kepala. Maka Anda tidak hanya melakukannya, tetapi Anda juga ada di dalamnya. Banyak orang mencoba memikirkan jalan mereka menjadi asana, tetapi Anda harus merasakan jalan masuk ke dalamnya melalui cinta dan pengabdian"
--- B.K.S. Iyengar