Kata-Kata Bijak Richard Simmons: Inspirasi Hidup dan Motivasi
Lebih banyak kata bijak dari "Richard Simmons" tentang: :
Kue ,
Topeng ,
Seandainya ,
Kentang goreng ,
Berpikir ,
Paradoks ,
Gay ,
Orang-orang ,
Pasta ,
Bandara ,
Jalan tol ,
Topi ,
Kentang goreng ,
Doa ,
Oksigen ,
Kelelawar ,
Diskriminasi ,
Masa pubertas ,
Ayam ,
Kehidupan ,
Radio ,
Dunia ,
Kolesterol ,
Babi ,
Pikiran ,
"Itulah yang dilakukan sebagian besar orang di dunia, mereka berjalan di antara reruntuhan kehidupan mereka. Hal-hal yang tidak berhasil, hubungan yang memburuk, pekerjaan yang hilang. Yang dapat mereka pikirkan hanyalah reruntuhan mereka, dan ketika Anda fokus pada hal itu Anda tidak dapat membangun Anda yang baru."
--- Richard Simmons
"Saya mendapatkan banyak sekali email setiap hari, ada yang mengatakan 'Richard sayang, bisakah Anda menelepon suami saya, beratnya 400 pound ...' atau 'anak saya yang berusia 14 tahun adalah 200 pound ...' atau 'Saya hanya bercerai, tidak ada yang menginginkan saya, saya 500 pound. ' Jadi saya mengangkat telepon dan menelepon orang."
--- Richard Simmons
"Bagaimana jika Anda tidak dapat melakukan apa yang pernah Anda lakukan, seperti berlari dan melompat-lompat? Anda bisa berjalan, yang juga bagus untuk pikiran dan sikap mental Anda. Anda dapat melakukan latihan yang lebih sederhana, seperti naik turun dari kursi tanpa menggunakan tangan Anda. Anda bisa tetap fleksibel. Yang paling penting adalah tidak menjadi menetap."
--- Richard Simmons
"Untuk latihan saya, saya bangun jam 4 pagi. Saya mengucapkan doa-doa saya, menghitung berkat-berkat saya, dan saya segera berolahraga. Saya baru saja menyelesaikannya. Suatu hari saya akan mengencangkan - dada, punggung dan bahu - dan hari berikutnya biseps dan trisep. Saya juga melakukan kardio 45 menit setiap hari. Saya melakukan itu bahkan sebelum saya meninggalkan rumah."
--- Richard Simmons