A. J. Jacobs: "Saya mencoba diet paleo, yang merupakan diet manusia gu...

"Saya mencoba diet paleo, yang merupakan diet manusia gua - banyak daging. Saya mencoba diet vegan makanan mentah. Dan saya mencoba diet pembatasan kalori, yang idenya adalah jika Anda makan sangat, sangat sedikit - jika Anda berada di ambang kelaparan, Anda akan hidup sangat lama. Apakah Anda ingin atau tidak, tentu saja, adalah idenya."

--- A. J. Jacobs

#Seandainya #Ingin #Ide ide #Daging #Littles #Kelaparan #Kursus #Panjang #Larangan #Lama #Kalori #Diet #Ambang #Diet Paleo

Versi Bahasa Inggris

I tried the paleo diet, which is the caveman diet - lots of meat. I tried the raw food vegan diet. And I tried the calorie restriction diet, which is the idea is that if you eat very, very little - if you're on the verge of starvation, you will live a very long time. Whether or not you want to, of course, is the idea.