Albert Ellis: "Jika orang berhenti memandang emosi mereka sebagai pros...

"Jika orang berhenti memandang emosi mereka sebagai proses yang halus, hampir tidak manusiawi, dan secara realistis memandang mereka sebagai sebagian besar terdiri dari persepsi, pikiran, evaluasi, dan kalimat yang diinternalisasi, mereka akan menemukan kemungkinan untuk bekerja dengan tenang dan bersama-sama mengubah mereka."

--- Albert Ellis

#Seandainya #Orang-orang #Evaluasi #Emosi #Proses #Persepsi #Sangat halus #Tidak manusiawi #Kalimat

Versi Bahasa Inggris

If people stopped looking on their emotions as ethereal, almost inhuman processes, and realistically viewed them as being largely composed of perceptions, thoughts, evaluations, and internalized sentences, they would find it quite possible to work calmly and concertedly at changing them.