Ali Vincent: "Saya membutuhkan target, hal-hal yang berbeda untuk dila...

"Saya membutuhkan target, hal-hal yang berbeda untuk dilakukan setiap hari — jarak pada treadmill atau tujuan berat. Tanpa mereka, saya tidak cukup merayakan diri saya sendiri, dan saya bisa mengalahkan diri sendiri."

--- Ali Vincent

#Tujuan #Berbeda #Jarak #Treadmill #Target #Dibutuhkan #Basis #Cukup #Hal yang berbeda #Bobot #Merayakan

Versi Bahasa Inggris

I needed targets, different things to go for on a daily basis—a distance on the treadmill or a weight goal. Without them, I wasn't celebrating myself enough, and I got really good at beating myself up.