Andrew Bernstein: "Sudah saatnya kita belajar kebenaran tentang stres....

"Sudah saatnya kita belajar kebenaran tentang stres. Sudah saatnya kita mengidentifikasi pikiran yang benar-benar membuat stres kita dan belajar untuk membukanya satu per satu."

--- Andrew Bernstein

#Menekankan

Versi Bahasa Inggris

It's time we learned the truth about stress. It's time we identified the thoughts that actually create our stress and learned to dismantle them one by one.