Andrew Weil: "Batasi atau hilangkan tampilan komputer dan televisi lar...

"Batasi atau hilangkan tampilan komputer dan televisi larut malam. Layar komputer atau TV mungkin tampak jauh lebih redup daripada bola lampu, tetapi layar ini sering mengisi bidang penglihatan Anda, meniru efek ruangan yang dipenuhi cahaya."

--- Andrew Weil

#TV #Cahaya #Malam #Mungkin #Sepertinya #Kamar #Efek #Bidang #Batas #Komputer #Penglihatan #Terisi #Larut malam #Terlambat #Layar #Meniru #Bolam #Umbi #Televisi

Versi Bahasa Inggris

Limit or eliminate late-night computer and television viewing. A computer or TV screen may seem much dimmer than a light bulb, but these screens often fill your field of vision, mimicking the effects of a room filled with light.