Kata-kata bijak "Arthur Lydiard" tentang "EVALUASI"

"Saya menemukan bertahun-tahun yang lalu bahwa hasil terbaik dalam hal ini dapat diperoleh dengan berlari 100 mil setiap minggu di dekat upaya aerobik terbaik saya dan bahwa, tambahan untuk ini, berlari sejauh mil mudah yang saya bisa"

--- Arthur Lydiard

#Mudah #Hasil #Bertahun-tahun

"Ini hanya masalah memahami apa yang perlu dan mendisiplinkan diri Anda untuk melakukannya."

--- Arthur Lydiard

#Pemahaman #Disiplin #Masalah

"Tidak seorang pun akan kelelahan melakukan lari aerobik. Terlalu banyak lari anaerobik, yang oleh sistem atletik skolastik Amerika cenderung menempatkan atlet muda, yang membuat mereka kelelahan."

--- Arthur Lydiard

#Lari #Muda #Atlet

"Ketika lari aerobik menjadi kebiasaan sehari-hari, kekuatan dan kepercayaan diri akan mengikuti."

--- Arthur Lydiard

#Lari #Kebiasaan #Kebiasaan sehari-hari

"Juara ada di mana-mana, Anda hanya perlu melatih mereka dengan benar"

--- Arthur Lydiard

#Juara #Melatih

"Saya mendapatkan kepuasan lebih dari mendapatkan beberapa orang gemuk yang mengalami serangan jantung berlarian dan menikmati hidup dalam setahun. Saya mendapatkan kepuasan lebih dari itu daripada menempatkan seseorang di Olimpiade. Atlet Olimpiade mungkin tidak menghargai apa yang telah Anda lakukan, tetapi orang lain itu menghargai. Saya pikir itu benar-benar bermanfaat."

--- Arthur Lydiard

#Berpikir #Jantung #Lakukan itu

"Anda harus menyadari satu hal. Di setiap desa kecil di dunia ada calon juara hebat yang hanya membutuhkan motivasi, pengembangan dan evaluasi latihan yang baik."

--- Arthur Lydiard

#Dunia #Kebutuhan #Motivasi

"Gagasan bahwa Anda tidak dapat kehilangan kontak dengan para pemimpin telah memotong lebih banyak tenggorokan daripada yang telah disimpan."

--- Arthur Lydiard

#Ide ide #Lari #Kerugian

"Nasihat saya yang paling sering kepada atlet dan pelatih adalah: melatih, jangan tegang."

--- Arthur Lydiard

#Pelatih #Atlet #Regangan

"Mereka sangat ulet. Mereka berdedikasi. Begitu seorang wanita memutuskan dia akan melakukan sesuatu, dia mungkin akan menaatinya. Satu-satunya masalah dengan wanita adalah jika ada yang salah dengan mereka, mereka tidak akan memberi tahu Anda. Mereka akan keluar dan berlari dengan satu kaki. Mereka tidak mengeluh dan mengerang seperti kebanyakan pria."

--- Arthur Lydiard

#Seandainya #Tongkat #Tapi

"Saya memiliki pepatah 'melatih, jangan tegang.' Orang Amerika memiliki pepatah 'tidak ada rasa sakit, tidak ada perolehan' dan itulah sebabnya mereka tidak memiliki juara lari jarak jauh. Mereka turun ke trek dengan stopwatch dan menumpahkan nyali mereka berpikir bahwa itu akan membuat mereka juara, tetapi mereka tidak akan pernah membuat juara seperti itu."

--- Arthur Lydiard

#Berpikir #Bersakit-sakit dahulu, bersenang-senang kemudian #Cara

"Dorong anak-anak untuk senang berlari dan bermain atletik. Jangan memaksa mereka untuk menjalankan terlalu banyak kompetisi."

--- Arthur Lydiard

#Nikmati #Lari #Bermain

"Ada juara di mana-mana. Setiap jalan punya mereka. Yang perlu kita lakukan adalah melatih mereka dengan benar."

--- Arthur Lydiard

#Kebutuhan #Jalan-jalan #Juara

"Jika Anda ingin menjadi pelari yang sukses, Anda harus mempertimbangkan segalanya. Tidak ada gunanya hanya memikirkan ketahanan dan tidak mengembangkan kecepatan yang baik."

--- Arthur Lydiard

#Seandainya #Berpikir #Ingin

"Yah, tidak ada atlet yang menghormati pelatih besar dan gemuk yang akan berdiri di sana dan mengistirahatkan arloji dengan perutnya."

--- Arthur Lydiard

#Lari #Pelatih #Sumur

"Mereka memiliki kata dalam bahasa Finlandia yang disebut sisu, yang pada dasarnya berarti nyali. Itu kata terkuat dalam bahasa Finlandia. Kamu bilang pada Finn kalau dia tidak punya sisu, itu seperti meludahi wajahnya."

--- Arthur Lydiard

#Berarti #Bahasa #Wajah

"Para atlet perlu menikmati latihan mereka. Mereka tidak menikmati turun ke trek dengan pelatih membuat mereka melakukan pengulangan sampai mereka kelelahan. Dari kenikmatan muncul keinginan untuk menang."

--- Arthur Lydiard

#Kebutuhan #Inspirasi #Kemenangan

Kata kata bijak "Arthur Lydiard" tentang "EVALUASI"