Bill Crawford: "Khawatir, malu, dan takut tidak bisa menjadi energi ya...

"Khawatir, malu, dan takut tidak bisa menjadi energi yang dengannya kita berurusan dengan makanan dan berat badan. Itu hanya memacu kita untuk makan lebih banyak makanan dan menghasilkan lebih banyak glukosa / gula yang disimpan sebagai lemak."

--- Bill Crawford

#Energi #Khawatir #Glukosa #Menghasilkan #Gula #Lemak #Malu #Bobot #Penawaran #Kemasyhuran

Versi Bahasa Inggris

Worry, shame, and fear can't be the energy with which we deal with food and weight. It only spurs us to eat more food and produce more glucose/sugar which gets stored as fat.