Bob Harper: "CrossFit adalah semua tentang gerakan intensitas tinggi y...

"CrossFit adalah semua tentang gerakan intensitas tinggi yang bervariasi secara konstan. Dan untuk melakukan gerakan ini, Anda harus memiliki pelatih bersertifikat untuk membawa Anda melalui ini - atau semua jenis aktivitas fisik."

--- Bob Harper

#Aktivitas #Pelatih #Gerakan #Tipe #Crossfit #Intensitas #Aktivitas fisik

Versi Bahasa Inggris

CrossFit is all about constantly-varied, high-intensity movements. And to do these movements, you have to have a certified coach to take you through this - or any type of physical activity.