Brooke Shields: "Kami telah diajarkan, "Tolak kesenangan dirimu.&...

"Kami telah diajarkan, "Tolak kesenangan dirimu." Tetapi moderasi lebih sulit karena itu memerlukan komitmen yang benar-benar seimbang. Ketika saya memberi tahu pelatih saya bahwa saya memiliki segelas anggur, dia akan berkata, "Roti cair!" Dan saya seperti, "Ugh, tapi itu bagus." Ini masalah cek dan saldo. Dan saya akhirnya menemukan cara mengatur diri saya untuk sukses. Tapi saya masih harus berkomitmen untuk itu. Dan segala sesuatu menjadi lebih sulit secara eksponensial semakin tua Anda. Lima puluh adalah angka yang menakutkan bagi sebagian orang."

--- Brooke Shields

#Orang-orang #Kesenangan #Anggur #Keseimbangan #Moderasi #Bagus #Berhasil #Melakukan #Gelas anggur

Versi Bahasa Inggris

We've been taught, "Deny yourself pleasure." But moderation is harder because it requires really committing to balance. When I tell my trainer I had a glass of wine, he'll say, "Liquid bread!" And I'm like, "Ugh, but it was a nice one." It's a matter of checks and balances. And I finally found out how to set myself up to succeed. But I still need to commit to it. And everything gets exponentially harder the older you are. Fifty is a terrifying number for some people.