azsayings.com 1,000,000++ Kutipan dan Pepatah

Charles Duhigg: "Alih-alih, untuk mengubah kebiasaan, Anda harus tetap...

"Alih-alih, untuk mengubah kebiasaan, Anda harus tetap menggunakan petunjuk lama, dan memberikan hadiah lama, tetapi menyisipkan rutinitas baru."

--- Charles Duhigg

Versi Bahasa Inggris

Rather, to change a habit, you must keep the old cue, and deliver the old reward, but insert a new routine.